Tagar.co – Pusdakota Ubaya menggelar cek kesehatan dan senam lansia di pendapa sekretariat Rungkut Lor, Sabtu (13/12/2025).
Suasana riuh dan gembira. Sambil memainkan ukulele Dr. Apt. Farida Suhud melantunkan beberapa lagu di depan hadirin. Dekan Fakultas Farmasi Ubaya itu mengajak peserta menyanyikan lagu Surabaya dan Terajana.
Begitu meriahnya pembukaan acara itu. Cek dan penyuluhan kesehatan bertema Bergas Lahir Kalian Batin untuk lanjut usia.
Acara yang dimulai pukul 09.00 diprakarsai oleh Pusat Pemberdayaan Komunitas Perkotaan Universitas Surabaya (Pusdakota Ubaya).
Kegiatan ini berkolaborasi dengan Center for Aging Wellness Fakultas Kedokteran dan Fakultas Farmasi Ubaya.
Cek kesehatan dibantu oleh Egide Bauer, mahasiswa exchange student dari Universitas Maastricht Belanda. Dia mahasiswa kedokteran yang magang di Pusdakota Ubaya.
Cek kesehatan meliputi pemeriksaan tekanan darah, cek kadar gula darah, asam urat, dan kolesterol.
Kegiatan dikemas serius tapi santai bertujuan mengajak peserta terlibat aktif dalam kegiatan-kegiatan Ubaya yang diwadahi dalam bentuk Komunitas Lanjut Usia.
Kegiatan ini ditujukan untuk komunitas lansia seperti senam sehat, check up kesehatan, dan berbagai pelatihan atau penyuluhan kesehatan.
Dalam sambutannya, dr. Astrid Pratidina Susilo, Sp.An-TI., Ph.D., Ketua Center for Aging Wellness menyampaikan, lanjut usia disebut sebagai adi yuswa. Adi berarti bagus atau indah. Yuswa artinya usia.
”Jadi adi yuswa memiliki arti sosok lanjut usia dianggap memiliki pengalaman dan kebijaksanaan,” katanya.
Ubaya, sambung dia, lewat Center for Aging Wellness ingin menjadi bagian dari pemberdayaan lansia dan mengajak terus tumbuh menikmati hidup yang bermakna.
Farida Suhud menambahkan pentingnya menjaga kesehatan pada lanjut usia terutama dengan melakukan hal-hal yang disukai atau sesuai hobi.
Lanjut usia, katanya, bisa bergabung dalam komunitas line dance, komunitas paduan suara, atau komunitas lainnya yang sesuai dengan bakat minat.
Ibu Mardiati mengungkapkan rasa senangnya mengikuti kegiatan di Pusdakota Ubaya. Selain mendapatkan tambahan pengetahuan, beliau merasa senang bisa berkumpul bersama lansia yang lainnya.
Sulastri, salah satu peserta, menyampaikan, telah lama menunggu acara ini karena senam sehat khusus Lansia. Kalau ikut senam umum sulit mengikuti gerakannya. (#)
Jurnalis Ririn Teguh Setyowati Penyunting Sugeng Purwanto
